Konflikte und Unstimmigkeiten innerhalb einer Paarbeziehung sind normal
Die allermeisten Streitigkeiten unter Paaren können zum Glück ohne Hilfe von außen beigelegt werden. Paare, die über ausreichende Ressourcen verfügen, haben im Laufe der Zeit gelernt, Durststrecken aller Art miteinander zu überwinden und nach einem Streit wieder zueinander zu finden.
Was aber, wenn
- die Krise zu lang andauert
- die zugefügte Kränkung zu groß ist
- ein hartnäckiges Problem sich einfach nicht lösen lässt
- keine Gespräche mehr stattfinden
- Gemeinsamkeiten aufgebraucht scheinen
- das Paar nicht mehr glücklich miteinander ist?
In meiner Praxis biete ich klärungsorientierte Paarberatung an, die zum Ziel hat, aus der zumeist diffusen Problematik des Paares die hauptsächlichen Störfaktoren herauszuarbeiten und deren Dynamiken verstehbar sowie die emotionale Befindlichkeit des jeweils anderen „nachfühlbar“ zu machen. In zwei bis fünf Gesprächen mit beiden Partnern klären wir gemeinsam, welche Lösungsansätze stimmig und ins Leben des Paares integrierbar sind. Sollte sich nach 5 Gesprächen kein Lösungsansatz bewährt haben, besteht die Möglichkeit, mit dem Partner, dessen Leidensdruck am höchsten ist, in Einzelsitzungen weiterzuarbeiten. Aus systemischer Sicht kann auch die Arbeit mit nur einem Partner festgefahrene Beziehungsstrukturen aufbrechen, sodass das Paar dann auf neuer Grundlage entscheiden kann, ob und wie es in der Zukunft miteinander leben möchte. Selbstverständlich stehe ich auch nach einer solchen Phase mit Einzelsitzungen dem Paar wieder zur Verfügung, um den gemeinsamen Gesprächen einen moderierenden Rahmen zu geben.